Für alle, die es wissen wollen

 

Mehr Leistung durch die richtige Ernährung

 

Das Taschenbuch für Sportler, die ihre Leistungsfähigkeit verbessern wollen. Gut verständlich erkläre ich die Abläufe im Körper, die jeder Sportler zu diesem Thema wissen sollte. Im zweiten Teil warten über 20 Rezepte auf euch.


hier siehst Du einige Seiten aus dem Taschenbuch... 

Mehr Leistung durch die richtige Ernährung

 

als ebook, wenn Du statt Papier die elektronische Version bevorzugst. 

 

werfe einen Blick ins ebook...

Sprungkrafttraining für Roll- und Eiskunstläufer

 

Diese Videoserie habe ich speziell für Roll- und Eiskunstläufer zusammengestellt, die ohne viel Ausrüstung ihre Sprungkraft verbessern wollen. In einem 10-wöchigen Trainingsprogramm erkläre ich Dir detailliert verschiedene Übungen, mit denen Du höher springen lernst. Inklusive Eingangstest und Trainingspläne zum Ausdrucken.

 

Schau dir hier die erste Trainingswoche kostenlos an...

 

DVD: meine Technik im Pflichtlaufen


Auf dieser DVD zeige ich Dir alle Pflichtfiguren der Seniorenklasse einschließlich der vier Grundbögen. Durch Nahaufnahmen und Slow-Motion lernst Du die Knackpunkte jeder Figur kennen.

 

werfe auf dieser Seite einen Blick ins Video...

elastische Gürteltasche für Handy, Schlüssel oder Wertsachen

 

Wer kennt das Problem nicht: tolle Sportklamotten, aber keine Taschen! In dieser Gürteltasche kannst z.B. beim Joggen oder im Fitness-Studio kleinere Gegenstände sicher unterbringen. Eine Reißverschlusstasche und ein kleiner Karabiner für Schlüssel sorgen dafür, dass nichts verloren geht.

Klicke hier und Du siehst noch weitere Bilder...


Seiten, die ich empfehlen kann...

Der Komplettausstatter für Eis- und Rollkunstlauf in Frankfurt/M

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Innovationen für laufenden Erfolg aus Saarbrücken

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Rollkunstlauf Info

                             

          www.rollkunstlauf.info

          Die deutschsprachige Informationsseite im Rollkunstlauf

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Produkte, die ich empfehlen kann...

Kokosöl

Ein Öl mit unheimlich vielen wertvollen Inhaltsstoffen, das ich zum Kochen und Backen verwende. Ich beziehe es über das Internet, weil ich dort eine hohe Qualität zu einem vernünftigen Preis bekomme.